タイトルそのままの通り、走り始めました。 どこを？ ー そう、家の近所の公園です。 いつ？ ー 夜。 なぜ走り始めたかというと、 近ごろ運動不足で息切れがしてとか… ダイエットのためとか… 東京マラソンをめざしてとか… 全然そんなのではなくて、ただスマートフォンAndroidの健康アプリケーションを試してみたくなったからなのです。 いくつかあったのですが、評判がよかったのと直感でこれにしました。 RunKeeper https://market.android.com/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro 初日 2012年1月30日（月） 距離5.34km 35分43秒 平均8.98km/h これが2日目、3日目、4日目とつづき 今夜5日目 距離8.55km 47分36秒 平均10.78km/h 記録は こちら なんだかどんどん速くなってきている… 本格的になってしまう。 きっかけはアプリを試すことであったけど、目標はどこに据えよう？と考えました。 さて、きのうこんな記事がでましたね。 米フェイスブック「5つの経営理念」、ザッカーバーグ氏が発表 2012年02月02日 14:06 発信地:ワシントンD.C./米国 AFP 5つの理念は ・影響力が重要（FOCUS ON IMPACT） ・素早く動く（MOVE FAST） ・大胆であれ（BE BOLD） ・オープンであれ（BE OPEN） ・社会的価値を築く（BUILD SOCIAL VALUE） これにならって わたしの「5つのランニング理念」 作りました、はい。どうでもいいことなんですがね。 ①無理しない 雨が降ったら休みます。観劇の用事があったら無理して走りません。 ②飲んだら走らない 当然ですね。お酒を飲み交わす機会も蹴ったりしない。 ③アスリートと競わない 速く走る人いるんですわ。つい負けん気を出してしまいがちなので抑えます。 ④速く走ろうとしない タイムがどんどん良くなっているんだけど、それに一喜一憂しない。速く走るのが目的でないし。 ⑤目標はマラソンじゃない これ重要！目標はランニング